چرا قمار و شرط بندی اعتیاد آور است؟ معرفی یک بازی قمار (جدید) به کسی که در آن ممکن است خوش شانس باشد و پول کسب کند، علایق اش را برمی انگیزد. افراد مشتاق شرط بندی می شوند و اگر برنده شوند، شادتر هستند. اگر ببازند هم با این امید به بازی خود ادامه می دهند. معمولاً پاداش در برد نیست بلکه هیجان بازی است. هورمون خاصی وجود دارد که اشتیاق، انگیزه و هیجان را در مغز تحریک می کند. این هورمون دوپامین است.
دوپامین به عنوان پیام رسان شیمیایی توصیف می شود که انگیزه یا احساسات خوب را هنگامی که اتفاقی لذت بخش می افتد از مغز شما به بدن شما آزاد می کند. قماربازان به دلیل هیجان بازی، چه برنده شوند و چه ببازند، اغلب دچار ترشح دوپامین می شوند. با این حال، قمار تنها فعالیت لذت بخشی نیست که باعث ترشح دوپامین در بدن می شود. سایر فعالیتهای لذتبخش دیگری هم هستند که موجب ترشح دوپامین می شوند.
باید بدانید که دوپامین نه تنها زمانی که لذت وجود دارد، بلکه زمانی که استرس دارید یا در یک جلسه قمار شکست میخورید نیز ترشح میشود. اگر در تمام طول این مدت فکر می کردید که چه چیزی شما را برای تکرار یک بازی وسوسه می کند، اکنون می دانید که این دوپامین است.
درگیر شدن در فعالیت های لذت بخش، دوپامین را در بدن آزاد می کند. وقتی هزاران دلار از یک شرط بندی برنده می شوید، بالاترین سطح را احساس می کنید. شما در بالای دنیا هستید و هیچ چیز دیگری در آن لحظه مهم نیست. حتی ممکن است قدم اضافی برای جشن گرفتن با الکل یا مواد مخدر را بردارید. گاهی اوقات هم، صرف این واقعیت که شما در حال شرط بندی هستید، دوپامین دریافت می کنید.
هیجانی که در قمار به وجود می آید کاملا طبیعی و سالم است. شما به انگیزه ای نیاز دارید که از آن ناشی می شود تا شما را روشن و آماده برای مقابله با هر چالشی کند. با این حال، زمانی که دوپامین بیش از حد زیاد میشود، مشکلاتی شروع میشود که باعث میشوند شما با انگیزه قمار کنید. این اعتیاد به قماربازی را به همراه خواهد داشت.
به طور معمول، شما باید احساس بدی داشته باشید و زمانی که یک شرط بندی را باختید، بازی را ترک کنید. حالا، این کاری است که یک قمارباز هرگز انجام نمی دهد. در عوض، میل به ادامه شرط بندی قوی تر می شود. این انگیزه شما را با هیجان خالص تحریک می کند و امید را زنده می کند که ممکن است بتوانید چیزهایی را که از دست داده اید بازیابی کنید. مطلقاً هیچ منطقی در این وجود ندارد و دوپامین اینگونه عمل می کند.
دوپامین هنگام انتشار احساسات پاداش دهنده در بدن شما از منطق استفاده نمی کند. به جای اینکه در مورد باخت خود احساس بدی داشته باشید، مغز شما را فریب می دهد تا احساس کنید برنده هستید (حتی اگر در حال باخت باشید). بنابراین، این به شما انگیزه می دهد که حتی به قیمت ضرر مالی به قمار ادامه دهید. اینگونه است که قمار مشکل دار شروع می شود. شما باختید و باز هم به شرط بندی ادامه می دهید.
کازینوها و سایر مؤسسات قمار مفهوم دوپامین را درک می کنند. آنها می دانند که این چگونه می تواند برای تجارت مفید باشد و از آن به نفع خود استفاده کنند. مکانهای فیزیکی معمولاً با چراغهای رنگارنگ و بازیهای رومیزی، موسیقی خوب و سایر اشکال سرگرمی فراوان راهاندازی میشوند. دستگاه های اسلات دارای قرقره های رنگارنگ، چراغ های چشمک زن و صداهای مختلف هستند.
چرا قمار و شرط بندی اعتیاد آور
وقتی در یک بازی برنده میشوید، صدای جرنگ جرنگ برنده برای شما پخش میشود که چراغها چشمک میزنند. وقتی میبازید هم، صدای جرنگ بازنده برای تان پخش میشود و چراغها همچنان چشمک میزنند. همچنین تاجران آنلاین سایت های قمار آنلاین را با متن های رنگارنگ و چشمک زن، صداهای مختلف و جذابیت های دیگر راه اندازی می کنند.
همه اینها انگیزه ای را ایجاد می کند که شما را به قمار وادار می کند. قبل از اینکه انگیزه داشته باشید حتی نیازی به بازی ندارید. نورها، صداها و دیگر جاذبهها باعث میشوند که از قبل برنده باشید. همچنین، آنها شما را تشویق می کنند که به شرط بندی ادامه دهید، (چه برنده باشید و چه بازنده). اکنون که دوپامین در قمار مورد بحث قرار گرفته است، این مقاله به بررسی معایب دوپامین می پردازد.
ممکن است برای شما دشوار باشد که شرط بندی را متوقف کنید حتی زمانی که شانس برنده شدن شما کم است. این به این دلیل است که احساس لذت بخش شما را به حرکت در می آورد. معمولاً وقتی یک قمارباز توسط چیزی یا شخصی از این احساس بیرون میآید، احساس گناه میکند. اکثر قماربازان مشکل دار اعتراف می کنند که “چیزی” باعث می شود با وجود باخت، احساس خوبی در مورد نیاز به بازی بیشتر داشته باشند.
قماربازانی که از الکل و سایر مواد سوء مصرف می کنند اعتراف کرده اند که از آن سود می برند. حتی وقتی می دانید که این می تواند به بدن شما آسیب برساند، فقط نگران احساس خوب فعلی ناشی از دوپامین هستید. برای برخی، مواد مخدر و الکل احساس بالایی را که قبل از یک جلسه قمار نیاز دارند، ایجاد می کند. زمانی که قماربازها متوجه میشوند که بدهکار هستند، از الکل و مواد مخدر برای فرار از واقعیت استفاده میکنند.
قماربازان مشکل دار که پول می دزدند اعتراف کرده اند که قادر به کنترل این میل نیستند. آنها میدانستند کاری که انجام میدهند اشتباه است، اما فکر بازیها احساس خوبی در آنها ایجاد میکند که باعث میشود اخلاقیات را زیر پا بگذارند. همچنین هیجان برای ادامه بازی تا زمانی که شروع به ابداع ابزاری برای فریب دادن دیگران، قوی تر می شود. انتظار می رود، اگر به آن گرفتار شوید، این پایان خوبی نخواهد داشت.
همانطور که قبلا در این مقاله مشخص شد، دوپامین یک هورمون کاملا طبیعی است. با این حال، شما باید آن را کنترل کنید و اجازه ندهید که دوپامین شما را کنترل کند. دوپامین بیش از حد قماربازان را به انجام کارهای مخاطره آمیز سوق می دهد و مقدار کم آن می تواند منجر به افسردگی شود. پس چگونه تعادل سالمی از ترشح دوپامین داشته باشید؟
هیچ چیز بهتر از دانستن اینکه شما کنترل جلسات قمار خود را دارید وجود ندارد. اگر می ترسید زمان را از دست بدهید، بهتر است یک تایمر روی ساعت مچی خود قرار دهید. بدانید چه زمانی قمار را متوقف کنید و کازینو را ترک کنید. همچنین می توانید به طور دوره ای از قمار استراحت کنید. همچنین، برای محدود کردن مصرف الکل و دوری از مواد مخدر اقدام کنید.
اگر احساس می کنید سطح دوپامین شما خیلی زیاد یا خیلی کم است، با پزشک صحبت کنید. پزشکان می توانند عدم تعادل دوپامین شما را آزمایش کنند و دارویی برای افزایش یا کاهش سطح دوپامین شما تجویز کنند. چالش دوپامین که توسط دکتر کامرون سپه از سیلیکون ولی رایج شده است شامل روزه گرفتن از دوپامین است. او گفت که این به بدن کمک میکند تا از لذتهایی که قمار و سایر فعالیتها برای آن به ارمغان میآورد، خود را سم زدایی کند.